A trăi cu un câine poate aduce o bucurie imensă, dar pentru cei care suferă de alergii, poate declanșa și simptome incomode. Din fericire, este posibil să gestionați și să reduceți alergenii de câini în casa dvs., creând un mediu mai confortabil pentru toată lumea. Prin implementarea unei combinații de strategii de curățare, practici de îngrijire și ajustări ale stilului de viață, puteți minimiza expunerea și atenua simptomele alergiei.
🏠 Înțelegerea alergenilor pentru câini
Mulți oameni cred în mod eronat că alergiile la câini sunt cauzate de părul de câine. Cu toate acestea, principalul vinovat este de fapt o proteină care se găsește în saliva, urină și mătreața câinelui (celulele moarte ale pielii). Acești alergeni se atașează de părul câinelui și devin transportați în aer pe măsură ce câinele se naște. Chiar și rasele „hipoalergenice” produc alergeni, deși potențial în cantități mai mici.
Atunci când persoanele care suferă de alergii inhalează sau intră în contact cu acești alergeni, sistemul lor imunitar reacționează exagerat, ducând la simptome precum strănutul, curgerea nasului, mâncărimea ochilor și erupțiile cutanate. Severitatea acestor simptome poate varia foarte mult de la o persoană la alta.
Controlul acestor alergeni necesită o abordare cu mai multe fațete care vizează sursele lor și reduce prezența lor în mediu.
🧼 Curățarea regulată este cheia
Aspirarea frecvent
Aspirarea este esențială pentru îndepărtarea alergenilor de pe covoare, covoare și tapițerie. Utilizați un aspirator cu filtru HEPA (aer de înaltă eficiență pentru particule) pentru a prinde chiar și cele mai mici particule.
Aspirați zilnic zonele cu trafic intens și zonele mai puțin frecventate de cel puțin două ori pe săptămână. Nu uitați să aspirați sub mobilier și de-a lungul plintelor, unde alergenii tind să se acumuleze.
Luați în considerare curățarea cu abur a covoarelor și a tapițeriei în mod regulat pentru a reduce și mai mult nivelul alergenilor.
Suprafețele de praf
Pulverizarea îndepărtează alergenii care s-au depus pe suprafețe. Utilizați o cârpă umedă sau un praf din microfibră pentru a evita pur și simplu agitarea alergenilor în aer.
Acordați atenție suprafețelor orizontale, cum ar fi mesele, rafturile și pervazurile ferestrelor. Stergeți frecvent praful, cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână.
Curățați perdelele și jaluzelele în mod regulat, deoarece pot prinde cantități semnificative de mărfuri.
Spălarea lenjeriei de pat
Spălați-vă lenjeria de pat, inclusiv cearșafurile, fețele de pernă și păturile, cel puțin o dată pe săptămână în apă fierbinte (cel puțin 130 ° F sau 54 ° C) pentru a ucide acarienii de praf și pentru a elimina alergenii.
Dacă câinele tău doarme în patul tău, spală lenjeria de pat și mai des. Luați în considerare utilizarea huselor rezistente la alergeni pentru saltea și perne.
Spălați regulat și așternutul pentru animalele de companie.
Curățarea podelelor
Dacă aveți podele dure, cum ar fi lemn, gresie sau laminat, ștergeți-le în mod regulat cu un mop umed. Acest lucru ajută la eliminarea alergenilor pe care i-ar putea lipsi aspirarea.
Evitați utilizarea mopurilor uscate, deoarece pur și simplu pot răspândi alergeni în jur.
Luați în considerare utilizarea unui produs de curățat podea conceput special pentru a reduce alergenii.
🐕 Îngrijește-ți câinele în mod regulat
Îți faci baie câinelui
Scăldatul regulat al câinelui poate ajuta la îndepărtarea părului și a alergenilor de pe blană. Încercați să vă spălați câinele la fiecare una sau două săptămâni sau conform recomandărilor medicului veterinar.
Utilizați un șampon hipoalergenic special formulat pentru câini. Evitați utilizarea șamponului uman, deoarece le poate usca pielea.
Periați-vă bine câinele înainte de a face baie pentru a îndepărta părul și covorașele.
Periază-ți câinele
Periajul câinelui zilnic, sau cel puțin de câteva ori pe săptămână, poate ajuta la reducerea vărsării și la îndepărtarea părului slăbit și a părului. Periați-vă câinele în aer liber, dacă este posibil, pentru a preveni răspândirea alergenilor în interiorul casei dvs.
Folosește o perie potrivită pentru tipul de blană al câinelui tău. Luați în considerare utilizarea unui instrument de curățare pentru a reduce și mai mult pierderea.
Purtați o mască și mănuși în timp ce vă periați câinele pentru a vă proteja de alergeni.
Ingrijire profesionala
Luați în considerare să vă duceți în mod regulat câinele la un îngrijitor profesionist. Toaletarii au instrumentele și expertiza pentru a vă curăța și îngriji câinele, ceea ce poate ajuta la reducerea alergenilor.
Informați îngrijitorul despre alergiile dumneavoastră, astfel încât să poată lua măsuri de precauție suplimentare.
Îngrijirea profesională regulată poate fi benefică în special pentru câinii cu blană lungă sau groasă.
💨 Îmbunătățirea calității aerului
Utilizarea purificatoarelor de aer
Purificatoarele de aer cu filtre HEPA pot ajuta la eliminarea alergenilor din aer. Plasați purificatoare de aer în camerele în care petreceți cel mai mult timp, cum ar fi dormitorul și camera de zi.
Alegeți un purificator de aer care este dimensionat adecvat pentru cameră. Curățați sau înlocuiți filtrele în mod regulat, conform instrucțiunilor producătorului.
Luați în considerare utilizarea mai multor purificatoare de aer în întreaga casă pentru o eficacitate maximă.
Îmbunătățirea ventilației
O bună ventilație poate ajuta la eliminarea alergenilor din aer și la prevenirea acumulării acestora. Deschideți ferestrele în mod regulat, dacă vremea o permite, pentru a permite aerului proaspăt să circule.
Utilizați ventilatoare de evacuare în bucătărie și baie pentru a elimina umezeala și alergenii.
Asigurați-vă că sistemul dvs. HVAC este întreținut corespunzător și că filtrele sunt curate.
Schimbarea filtrelor HVAC
Schimbați-vă filtrele HVAC în mod regulat, cel puțin o dată la trei luni sau mai des dacă aveți alergii. Utilizați filtre de înaltă calitate concepute pentru a capta alergenii.
Luați în considerare utilizarea unui filtru cu o evaluare MERV (Valoare minimă de raportare a eficienței) de 11 sau mai mare.
Etichetați filtrul cu data la care a fost instalat pentru a vă ajuta să vă amintiți când să-l schimbați.
🛡️ Crearea de zone fără alergii
Restricționarea accesului câinilor
Luați în considerare restricționarea accesului câinelui în anumite zone ale casei dvs., cum ar fi dormitorul dvs. Acest lucru poate ajuta la reducerea nivelului de alergeni în acele zone.
Folosiți porțile pentru copii sau ușile închise pentru a vă ține câinele departe de zonele restricționate.
Asigurați-vă că câinele dvs. are spații confortabile și accesibile în altă parte a casei.
Alegerea mobilierului antialergic
Alegeți mobilier care are mai puține șanse de a prinde alergeni. Mobilierul din piele sau din vinil este mai ușor de curățat decât tapițeria din material textil.
Evitați folosirea covoarelor și covoarelor, dacă este posibil. Dacă trebuie să le folosiți, alegeți covoare cu grămadă mică, care sunt mai ușor de curățat.
Folosiți huse rezistente la alergeni pentru saltele și perne.
Dezordinea
Dezordinea oferă ascunzișuri pentru alergeni. Dezordinea-ti casa in mod regulat pentru a reduce cantitatea de suprafete in care se pot acumula alergeni.
Depozitați articolele în recipiente închise pentru a preveni colectarea prafului și a mărfurilor.
Curățați și organizați-vă în mod regulat lucrurile.
🩺 Management medical
Testarea alergiilor
Dacă bănuiți că aveți o alergie la câine, consultați un alergolog pentru testare. Testarea alergiilor poate ajuta la confirmarea alergiei și la identificarea declanșatorilor specifici.
Medicul alergolog poate efectua un test cutanat sau un test de sânge.
Cunoașterea alergiilor dumneavoastră specifice vă poate ajuta să dezvoltați un plan de tratament țintit.
Medicamente
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele alergiei. Acestea pot include antihistaminice, decongestionante și corticosteroizi nazali.
Urmați cu atenție instrucțiunile medicului dumneavoastră atunci când luați medicamente.
Medicamentele fără prescripție medicală pot ameliora simptomele alergice ușoare.
Injecții pentru alergii (imunoterapie)
Injecțiile împotriva alergiilor, cunoscute și sub numele de imunoterapie, vă pot ajuta să vă desensibilizați la alergeni în timp. Aceasta implică primirea de injecții regulate cu cantități mici de alergen.
Imunoterapia poate fi o soluție pe termen lung pentru gestionarea alergiilor.
Discutați cu medicul alergolog pentru a vedea dacă injecțiile pentru alergii sunt potrivite pentru dvs.
